| מידע נוסף | אימון בוקר זריז שידרוש מכם תשומת לב מירבית ובחינת המפה שלכם ולא את הנווט שלידכם... שני מסלולים זהים (למעט התחנות ) סרט צהוב מסלול א וסרט אדום למסלול ב. למעונינים, ניתן לבצע את האימון בזוגות (ראש בראש)
המרחק של המסלול הוא אופטימלי.
נדרש קצב ריצה מהיר ע"מ להפיק מהאימון את המירב |